DIETA PARA
Bajar de peso y balance nutricional
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IDEAL SI Tienes Sobrepeso, colesterol, hipertensión, hipotiroidismo, ácido úrico, diabetes tipo 2.
El objetivo de una dieta para corregir desequilibrios nutricionales es proporcionar al cuerpo los nutrientes necesarios para llevar a cabo sus funciones vitales y mantener un estado óptimo de salud.
Esto implica identificar el origen que provoca las deficiencias de nutrientes específicos en la dieta actual del individuo, para diseñar un menú adaptado a sus necesidades.
Descubre la dieta que te ofrecemos.
- Entrevista por videoconferencia (60min) con valoración completa de síntomas, pruebas ya realizadas (si hay) y alimentación del momento. Reflexiones y análisis de objetivos del proceso.
- Entrega por email: consejos nutricionales, abordaje dietoterapéutico y listado de alimentos.
- Dos menús con recetas variadas, fáciles y adaptados a tus necesidades.
- Tres sesiones de seguimiento por videoconferencia (30 minutos, 1 sesión por semana) para resolver dudas, evaluar síntomas, planificar cambios.
DIETA PARA
Equilibrio Microbiota en la salud humana
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IDEAL SI Tienes Síndrome del intestino irritable, gases, hinchazón abdominal, dolor, reflujo, acidez, estreñimiento, diarrea, celiaquía, intolerancias, gastritis, disbiosis intestinal.
El objetivo es reducir los síntomas de dolor, inflamación, gases, acidez, diarrea o estreñimiento. Una dieta adecuada puede ayudar a aliviar la irritación y la inflamación del tracto digestivo y mejorar el equilibrio de bacterias en el intestino. Además, una alimentación saludable puede incrementar el aporte de nutrientes que ayuden a reparar las células del tracto digestivo y mejorar la absorción de nutrientes esenciales.
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DIETA PARA
Potenciar el bienestar del deportista
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IDEAL SI eres deportista de élite, prevenir lesiones, aumentar la agilidad y resistencia, solucionar problemas digestivos durante el ejercicio.
Si tu objetivo es mejorar el rendimiento deportivo es proporcionar al cuerpo los nutrientes necesarios para soportar la actividad física intensa, optimizar la recuperación después del entrenamiento y mejorar el desempeño deportivo en general.
Mejora tu rendimiento con esta dieta especial para deportistas.
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Reserva una sesión nutricional online
Que el tiempo no sea un impedimento que se interponga entre tú y tus objetivos, con la consulta nutricional online, a pesar de la distancia que nos separa te sentirás acompañado en todo momento.
- Atención centrada en la persona y su etapa de vida.
- Identificación de la raíz del problema.
- Plan de acción personalizado y único para ti.
- Coach nutricional.
- Menú semanal equilibrado, variado y saludable.
- Consulta online y seguimiento
